“人站着走路是一个角度，倒着走路就是另一个角度。”张宏伟说。2015年，张宏伟走上了他的健身之路，痴迷于倒立运动。6月13日，他来到泉城济南，在济南英雄山广场，与健身爱好者共同交流，相互切磋。
◎文/图 山东商报·速豹新闻网记者 郑芷南 实习生 郑晓彤
张宏伟将自己的健身视频放到网上，被网友们冠以安徽“倒立哥”的称号
“热爱健身的普通人”
张宏伟，46岁，安徽宿州人，喜爱健身，凭借其擅长的各式各样的倒立，走红网络。6年前，一次偶然的机会，张宏伟遇上了广场上的一群“健身达人”。张宏伟说，“他们当时在玩单双杠，让我觉得眼花缭乱的。”他也抓着单杠，想先来个引体向上热热身。“没想到，我一个都没做下来。”此后，张宏伟就下定决心开始健身。
长期的应酬，让张宏伟鼓起了啤酒肚，“迈出坚持健身的第一步确实挺困难的。”张宏伟说，那时候经常到各地出差，选酒店的时候他都会特意选在公园旁边，一忙完他就跑到公园里去锻炼身体。“我那时候就是走到哪里，锻炼到哪里。”
“练习倒立相对简单，还可以锻炼全身的肌肉组织。”张宏伟说，为了尽快摆脱啤酒肚，他开始练倒立。“虽然倒立不需要专业的器材和专门的场地，但对初学者来说也并不是很容易。”张宏伟说，很久没有接受过体能锻炼的他胳膊负重能力很差，而且不规律的生活作息，也让他的体重超标，“倒立挑战的不仅是体力，还有毅力。”
张宏伟生活的乐趣是分享日常。开始健身后，他便将自己的健身视频放到了网上，在收获粉丝的同时，也被网友们冠以安徽“倒立哥”的称号。“倒立被他练出了花样！”这是张宏伟粉丝给他的留言。倒立下楼梯、单杠倒立静止、单手倒立等都是张宏伟的拿手绝活。
六年来，张宏伟在网络上积累了不少人气，但他并没有觉得自己是小有名气的“网红”，“我只是个普通人，热爱健身的普通健身爱好者。”张宏伟说。
快乐在于传递
长期的健身锻炼，让张宏伟改掉了抽烟、喝酒的习惯。运动改变的不止是他的精神状态，身体状态也越来越好。
13日上午，在济南英雄山广场，二十多位济南的健身达人先后展示了倒立金字塔、双人瑜伽鸭子步等高难度的动作。张宏伟也“小试身法”表演了双人肩上倒立，双人平衡等倒立动作。
除了相互切磋倒立技巧，张宏伟还向大家传授了健身的经验。“这次来济南，跟健身爱好者交流，我觉得特别开心。”张宏伟说，只要闲下来，他就会到全国各地去跟当地的健身爱好者相互切磋，交流健身的经验。
从简单的“秀技”到互相坐下来谈饮食，谈健身经验。这是张宏伟全国“旅途”的重要组成部分，他喜欢通过这种方式结识新朋友，交流生活、锻炼的日常等。“我在锻炼的时候，会有人来问我是不是专业的运动员。”
张宏伟在公园训练时，偶尔会遇上一些站在一旁围观的人，他就上前喊他们加入进来，“简单的拉拉筋也总比站着看、不运动好得多。”张宏伟说。
在张宏伟的影响下，张宏伟的儿子和妻子也加入到了健身锻炼的队伍中，“最开始，我儿子不理解我。可现在他也在努力健身，练出了腹肌、倒三角，还在学校兼职做健身教练呢。”
“运动对身体有好处，传递运动也是传递快乐。”张宏伟说。
体验不一样的人生
去年9月，一个偶然的机会下，张宏伟了解到群众演员这一职业。在朋友的介绍下，他就办了演员证，前往横店，做起了“横漂”。“做群演可以扮演不同的角色，体验不一样的人生。但是挺苦的。”张宏伟说，在做群演时，一天赶好几个片场是常有的事，“挺累的，但是很有意思”。“刚去的时候，对片场不熟悉，常常闹笑话。”张宏伟说。
除了奔波在各个片场之间，候场空闲时，张宏伟就会展示他的倒立，跟其他的群演们一起健身，一起锻炼，在片场中收获了不少粉丝。
恰逢端午节，张宏伟在他的社交号上更新了最新的倒立视频，视频中有近20个人一同倒立，合成一个金字塔的形状，张宏伟称之为“倒立组合人字塔”。众多的评论中有个获赞不少的短评“能在这儿的都是高手，您能让这么多人为您而来还是实力所在。”
“倒立给了我看世界的不同角度，群演让我感受到了不同的人生。”张宏伟说，今后他还会继续在横店做群演，也会继续坚持健身，在“倒立行走”的路上越走越远！
